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明星藝人的減重教練》常住治秀:瘦身的秘密在大腦! - 康健雜誌154期

日本足球明星中田英壽退休後想繼續練身材,他向常住治秀求教。 日本藝人米倉涼子、渡邊徹為了演出舞台劇,要鍛鍊身體柔軟度和減肥,也找上常住。 常住理論為什麼有效、深受信賴? 常住自己為什麼能在一年內瘦下21公斤...

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