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吃蘋果不削皮才營養,怎麼清洗才健康?(蘋果,減肥,卡路里,便秘,止瀉,蘋果皮) - iHealth愛健康 - 養生 - 良醫健康 ...

若是得腸胃炎腹瀉不止,也可食用 削皮蘋果,果膠及鞣質成份,能吸附水份、保護腸壁和抑菌。止瀉和助瀉關鍵就在於 ......

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