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九種最好的植物蛋白質來源 - NaturalNews 養生保健網 - 健康, 自然, 快樂的綠生活

營養學家認為肉類是蛋白質的主要來源,所以素食者常會擔心蛋白質攝取不足的問題,事實上許多植物含有大量的蛋白質,份量堪比牛肉、禽肉和魚肉,甚至有過之而無不及。以下就提供植物性蛋白質最佳的攝取來源:...

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翻拍自Dcard   已經經過市長核准了 我都不知道市長原來也有dcard 本來還在猶豫要不要寄邀請看到最後一句話立馬案下去我的心被touch到了我都不知道文哲這麼浪漫 成為卡友之後立馬開聊   而且文哲還蠻有自知之明的覺得很有趣分享給大家看祝大家期中考順利   文章...

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翻拍自新浪博客(示意圖,非本人)   我想靠北我自己,我的家境不是很好爸媽也欠親戚錢(爸爸生意失敗921房子倒還有小孩教育扶養,這十幾年來爸爸欠了我奶奶兩個姑姑錢,媽媽也跟舅舅他們借錢,目前都還ㄧ半以上)。我小時候都會自卑假日還要去賣菜賣花或是去田工作~從小很多男生追求但是我覺得家裡窮很...

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