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【小儀ㄉ窈窕天地】:小綠搭配低GI減x法9大絕招+食物GI值表 - 樂多日誌

風靡全球的低GI瘦身法——不用餓肚子減肥 名詞解釋 所謂GI,即GlycemicIndex,就是營養學上所說的「升糖(葡萄糖)指數」, 即攝取的食物在體內轉換成「糖」的比例。高GI值的食物,會加速人體的血糖上升,血糖的上升會導致胰島素的分泌,而 ......

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選舉, 對很多人來說需要深思熟慮把票投給誰。  然而, 對於非洲塞拉利昂國家的小孩子和家長而言,到了大選前夕,他們的內心卻只有恐懼。   一到快要選舉的時候,家長們會必須變得格外小心自己孩子的安全, 因為他們擔心自己的孩子 會被謀殺、被割下各種器官,用於做黑巫術,成全一些政客們的...

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