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情緒管理- 台灣Wiki

情緒管理(Emotion Management)就是善於掌握自我,善於調製合體調節情緒,對生活中矛盾和事件引起的反應能適可而止的排解,能以樂觀的態度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態。情緒是指個體對本身需要和客觀事物之間關係的短暫而強烈的反應。是一 ......

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