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常春月刊 - 護眼熱銷第1名 葉黃素護眼怎麼吃最好?

葉黃素有助於降低黃斑部病變與視網膜傷害,以及降低可能失明的機率。相關研究顯示,葉黃素每天補聰6毫克就足夠,不宜攝取過量。 打開電視購物頻道,經常會看到銷售人員努力推銷葉黃素(Lutein)保健食品能「顧目睭」,並宣稱可治療白內障、近視 ......

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