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專家絕招大傳授!超級簡單的「坐姿減肥法」 | 美忍者

我們的生活中”重力”是不可或缺的存在,也就是說本身肌肉施力的平衡,把重力分擔到全身。但同時,重力也會讓身體上下縮短,往橫向發展的負擔。如果沒有正確使用我們的身體,會因為重力的負擔,讓我們的骨盤變寬,讓兩腿的外側的肌肉變得更 ......

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剛剛看到的一篇文章,有點感觸。確實,一個會拿著相機,在鏡頭之後細心的捕捉你的一切的男人,該是多麼的愛你一起出遊時,忘記了看風景,卻拿著相機拍下你的一顰一笑。 因為,在他心裡,再美的風景也比不上此刻他心中的你,你就是他心中最美的風景躲在鏡頭之後,拍下不經意發楞的你,走神的你,淘氣的你,微笑的你。漂亮...

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美國時尚雜誌《MODE》評選並公開了2014年全球最美的100名女星名單,韓國明星的李成敏(Clara)獲得第二名,而這位美女與體育有著不解之緣。李成敏在這份榜單中,僅輸給了美國模特兼演員Tania Marie Caringi,當之無愧的成為了亞洲第一美人。看看李成敏在《MODE》美女排行中的手下敗...

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