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肩頸痛要多運動 - 梁濟康脊醫 健康資訊站

肩頸痛要多運動 現代人每天工作量十分繁重,壓力很大,導致許多人長期處於緊張的工作狀態。在這樣的情況下,容易使全身的肌肉長期處於緊繃。若果再加上姿勢不良、缺乏運 動,這時肌筋膜疼痛就會漸漸發生,形成肩頸部肌筋膜疼痛症候群 ( Myofascial ......

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我和我男朋友從大學開始戀愛了五年,現在畢業,一起在台北工作,但是我們沒有住在一起,因為我們覺得彼此才剛畢業,這麼早就同居,會把以後的生活都磨滅掉,所以每天各自回家之後會打電話或是傳LINE聊天。前幾天,我發現他有出軌的跡象!是這樣的:有時候他給我傳語音訊息,有幾條我隱約聽到後面有低微的呻吟聲!對!是...

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