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道教都這麼打坐嗎_知道

提問者採納: 儒、彿、道、瑜珈四家均有盤足坐法(俗稱打坐)的練功,但各自的修持練法和追求有所不同。比如在道家的盤坐法中,註重身體生理的變化,打通任督二脈,以至於通達奇經八 ......

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