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減重的重量訓練方式 @ 籃球一隅間拾得 :: 痞客邦 PIXNET ::

某些籃球運動員有增重(壯)的困擾,相對的也有需要減重的籃球運動員,一些籃球運動員年復一年的增重(胖),不管媒體、教練員或隊友說破嘴,怎麼樣都瘦不下來,說穿了跟想增重(壯)的人是一樣的,就是懶惰,不過真...

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