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型男大主廚 » Blog Archive » 【八分鐘兩道指定菜】麻油素腰花 & 蝦仁烘蛋

麻油素腰花 食材: 素腰花200克、老薑50克、九層塔葉20片、枸杞1大匙 調味料: 黑麻油2大匙、米酒200c.c.、醬油、香油、鹽、糖 做法: 1.起滾水鍋,加入鹽巴1大匙、醬油1大匙、香油1大匙、米酒1茶匙;腰花對剖切斜片,入滾水鍋中加蓋滾煮。...

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今天要講的是他,Ben Greenfield.   來自美國華盛頓州斯波坎的Ben是一名小有名氣的健身網紅, 在臉書、油管以及推特上都有好幾萬粉絲,隨隨便便發個照片或視頻就能得到很多贊。 他的自我介紹中寫着,自己是 「職業運動員、營養師、演講家、暢銷書作家、健康諮詢師、生物黑客&helli...

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話說,隨着氣候的變化,近年來地球上的異常天氣變得越來越多,   今年年初的時候,就有氣象學家表示,觀測到北極周圍的溫度離奇升高,導致北極的冰川融化,進而影響到北極以南的歐洲大陸。   最近幾天,這場由北極冰川融化導致的寒流,正在以雷霆之勢席捲整個歐洲...   &nb...

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