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溝通氣度靠修行,數數、深呼吸可以幫大忙 | Sara的食食課課 溝通氣度靠修行,數數、深呼吸可以幫大忙 |

真是太好了。你先學會分析自己情緒、讓它來去自如,也知道要對溝通對象有更多包容和體諒,也能分清界限尊重他人。帶著這些,再走進感情,實是幸福的基石,不用像我走了那麼多冤枉路。 哈哈,你能做到這些,還來說我是專家,真是沒人緣。...

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