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文/忠孝醫院營養室營養師陳俊志 如何活用食物代換表? 六大類食物 從營養學的觀點來看，所謂的五大營養素，包括蛋白質、脂肪、醣類、維生素及礦物質，然而有些專家還加上水及膳食纖維，這些營養素廣分佈於各類食物中，根據食物中所含的營養成份 ......

牠的眼神讓人不盡打了哆索

好邪惡啊!...

高手高高手

高手一直在民間深藏不露啊！ ...

這才是藝術

21歲的美國女孩Paige Thompson有一天突發奇想，以自己的嘴唇為“畫板”，對著鏡子用唇膏描繪出各種各樣可愛的小動物。她的第一幅作品是大黃蜂，然後是狐狸。隨著她“動物家族”的不斷擴大，她將自己作品命名為“動物唇膏” ...

比上不足，比下有餘

    你的工作壓力有比它大嗎？...