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骨質疏鬆Q & A - 永和耕莘醫院

那麼,男性如何注意骨質疏鬆 症的預防保健呢? 1. 保持每日運動 2. 每日攝取一千毫克以上的鈣質保骨本 ... 日常飲食中該怎麼吃以避免骨質疏鬆 症? Answer12 ......

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