健康與飲食~體重控制 - 學習加油站

如果檢查出是內分泌方面的問題，應先以醫療方式控制病情，再著手進行減重計畫。 ... 它更健康」的想法，這樣才不至於因求好心切，而誤入歧途傷了身子。 總而言之，在進行體重控制前，心理建設是非常重要的。 ......

別人凍齡，他「裝老」...35歲的他，靠著一張「老臉」，成了老顏男神...

話說， 之前我們已經看過不少，顏值逆生長的網紅阿姨啊，網紅爺爺奶奶啊之類的大神… 比如說，之前介紹過的台灣童顏女神許路兒， 實際年齡40多了，看起來還是20齣頭的樣子…   再比如說，意大利的Gianluca Vacchi， 快60的人了，身材還保養的令人艷羨...

一個商場偷竊的網紅，人贓俱獲。但卻靠著一張嘴，給自己換來了無罪...

這次要說的事兒，發生在倫敦騎士橋的哈羅茲（Harrods）百貨商場...   說起哈羅茲，很多人可能都不陌生。 它被譽為全英國最有名氣，同時也是最高檔的百貨公司， 全世界所有的頂尖奢侈品，都能在這裡找到。   一直以來，出入該商場的人流顧客如車水馬龍，絡繹不絕， 也受到了很多喜...

Instagram上20張高點讚集體照，看了有啟發！

一個人拍照拍得好不容易，一群人就更難。如果至今你的集體照還停留在一群人比「V」的水平，那實在是杯具！   如果不知道怎麼拍，不妨來看看社交平台Instagram上那些點讚最多的照片，是怎麼拍出創意來的：   嗯，開心，快樂，創意     哎呀不要踩啊！用角度...

有身材有顏值有氣質，這個意大利男人跑去cosplay，效果一下驚住了眾網友...

今天要說的是照片里的這個男人，他來自意大利，名字叫Leon Chiro，       Leon身兼數職，他曾經是意大利國家代表運動員，後來成為一名私人教練以及一個外拍模特兒。   可能正是因為職業的緣故，他的身材，是這樣的...     ...