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一休運動心得分享--減肥該做什麼運動比較好? 什麼是有氧運動? 什麼是無氧運動? @ 一休陪你一起愛瘦身 :: 痞客 ...

減肥該做什麼運動比較好? 這是所有人都很欵惑的問題,也是一休天天被問到爆的一個問題。 一般我都會回答說,什麼運動都好,只要有動總比沒動好 我一直強調,對於減肥,體重控制來說,最重要的還是飲食內容跟習慣...

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旅行中逛街往往讓人特別興奮,不知道什麼緣故,在異國購物慾望也會特別強。但一位眼尖的民眾赴日旅遊,回國後發現衣服上的尺寸標籤非常的直白,直接標明「FAT」…其他尺寸像是TITCH(矮個兒)、SKINNY(高瘦、皮包骨)、JUMBO(巨型)都帶有貶意…花錢卻挨罵,也難怪消費...

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什麼!原來抽煙是有好處的?不管你抽不抽菸都來看看吧!看完轉給身邊抽煙的朋友吧! 1、抽煙的人永遠年輕:因為抽煙的人都會得肺炎,死的時候都很年青。 2、抽煙的人家裏永遠安全:因為抽煙的人睡到半夜會咳個不停,小偷一聽就知道家裏有人。 3、抽煙的人不會被蚊子咬:因為抽煙的人整天都在吞雲吐霧,蚊子都被熏死了...

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