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樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜

1200大卡低熱量減肥食譜 陳紋慧 營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐 ......

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21歲的美國女孩Paige Thompson有一天突發奇想，以自己的嘴唇為“畫板”，對著鏡子用唇膏描繪出各種各樣可愛的小動物。她的第一幅作品是大黃蜂，然後是狐狸。隨著她“動物家族”的不斷擴大，她將自己作品命名為“動物唇膏” ...

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