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菇類高纖低熱量，這7種人不適合吃！(香菇,黃秀美,名醫,金針菇,木耳,蘇秀悅) - 商業周刊 - 百大良醫 - 良醫健康 ...

{DS_IMG_ARTL000007076}俗稱菇類的蕈類，是屬於生物中的真菌，經常被食用的部分，是由菌傘及菌柄所組成的子實體。 ... 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最 ......

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