內核心系列四~多裂肌_脊椎的鋼索 | Judy Yoga

Dear: 脊椎就像旗桿一樣會側彎是因兩側拉力不同,因此動作引發肌肉收縮但兩側肌力不平衡,因此,要先從臀部和大腿外側開始按按摩,這是地基,你會發現一側特別痛,接著按摩背肌,由脊椎往兩側按,骨盆高的那一側肌肉會變短,一按會痛,有時連同側的腋下也會 ......

女友畢業後考上了空姐後我開始慢慢覺得和她有差距，聊天過後才發現原來你默默做了那麼多...

  女人其實不用找一個多優秀的男人，而是要找一個對他好的另一半 我想原po的女朋友找到了！有你這麼好的男朋友，未來應該是不用擔心～ 還有不用對自己感到自卑啊！ 感情裡面沒有配不配 只有愛不愛啊～ 空姐很辛苦 好好對待人家啊～ -------------------------------...

台灣第一性治療師：性在兩耳之間，不在兩腿之間

對於中國人來說，性生活的事情，一直被認為是“只可意會，不可言傳”。即使在最親密的夫妻之間（包括同居）也很難開誠佈公地、事無鉅細地交流自己在性生活中的感受和體驗。 所以當夫妻性生活上出現問題，人們往往更在意的是“治標”，如何提高或延長各種“...

打開男朋友備忘錄後我哭了，沒想到他是這樣子的人...

  好暖～ 還好沒有講壞話ＸＤＤ -------------------- Dcard原文 因為自己常常在備忘錄裡面打心情日記 也常常打跟男友之間的事 當作一個生活日記 那天突然心血來潮 想看看閃光裡會不會在裡面打東西 心裡期待著甜蜜的驚喜一打開 裡面只有兩則備忘錄 其中一則很...

我承認我是一個婊子，雖然沒男朋友，但是我很享受被追求的感覺，也享受曖昧...

  第一次看到有人這麼坦然的表白自己是婊子.... 但既然知道，何不再想想你真的喜歡這樣的自己嗎？   -------------------------- Dcard原文 我是一個婊子。我現在19歲從來沒有交過男朋友為什麼我說自己是一個婊子？我身邊的朋友都覺得我是一個呆呆樂天...