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愛上馬拉松 :: 隨意窩 Xuite日誌

12/30(三)大佳團好大一團,第一次到大佳摳四圈,10k本來要配4'10",沒想到隨便跑都4分速..這4圈10k跑40'57"秒,跑完還有鹹粥吃,真可口,感謝大佳團的招待,共跑16K,費時1小時10分(均速04'23"/KM),平均心率146,效率指數9.38。...

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不知道大家有沒有發現呢?就人際關係來講,女孩子的交友圈可能就複雜一點點了。畢竟不像男孩子這樣大喇喇的性子,導致會有很多小圈圈的出現,尤其是在求學過程中更為明顯!女孩們非常好的朋友有的會以「親愛的」、「寶貝」、「老公老婆」來稱呼。最近有網站統計調查出,哪些朋友真的不是你朋友,離遠一點會比較好。1.《有...

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