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減肥島物語: G5推脂法:殺~狠~大,我的大腿一個半月狂瘦4公分! - yam天空部落

想請問一下~你說 每次推脂只適合推5~10公分的長度,不是一路推到底 所以要在大腿外側分成四等分,連推4次,才算推完這一下。 意思是不是說把大腿的ㄧ側分四小段,每一小段必須在兩秒內做完四下,共做50下,在做下一小段,是這個意思嗎?...

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