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芽菜食譜 - 和風生菜沙拉 - 綠藤生機

人體要維持正常代謝功能,得依靠酵素作用,而酵素在55 即會喪失活性。建議一天至少吃一些生菜補充酵素,作好體內環保。除了和風口味,也可依喜好改成油醋、千島沙拉醬 ......

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