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減肥島物語: 【減肥午餐怎麼吃】以菜色多樣化為原則,熱量700-800卡 - yam天空部落

午餐很重要,午餐節食就只會破壞你的基礎代謝率而已。如果是扁身的人,就算午餐節食也不會瘦下半身的。午餐重點在於菜色要多,減肥的人一定要營養均衡,一天至少吃三十種 ......

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即將接演蝙蝠俠角色的美國男星班艾佛列克 Ben Affleck,平常的興趣之一就是熱愛玩撲克牌,也有許多好萊塢演員好友,常與他一同賭個幾把,不過日前他在美國Hard Rock飯店玩21點,因為偷偷算牌遭賭場禁賭。 【本文出處,更多精采內容請上www.JUKSY.com;JUKSY官方粉絲...

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