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台灣極限街頭健身訓練教學:高級課表示範(1)上半身訓練 - YouTube

由仁政哥為大家示範高級課表 - 上半身訓練 ( http://ppt.cc/OTMM ) 教學顧問個人FB:https://www.facebook.com/leonfreestyle 部分動作具有潛在危險,練習時請注意安全。 這份課表來自Madbarz.com 內容有:暴力上槓*7、雙臂屈體支撐*15、心型伏地挺身*20、仰臥起座*25 ......

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圖片來源 web option   與其他一些超級大改的GR Yaris很不一樣,做為在全世界販售套件的HKS來說,與其去更換引擎,原廠性能的提昇才是日後最大的市場。   這些年HKS對於新車套件的開發,都沒有過去那般熱血,通常都是以電系產品的開發為主,但這次GR Yaris採取了不同的方式。考慮到...

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身為Toyota旗下目前最新的性能跑車-GR Supra,由於有著優異的性能表現、合宜的售價與流線的外型,在國內一推出就深受車迷喜愛,許多晨跑團中都可以看到這部車的身影,而德國KW避震器台灣分公司,也看中這塊市場,引進針對此車專用的KW Variant 3避震器,對於想要進一步提高操控性能的車主來說...

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