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體脂肪率 - 維基百科,自由的百科全書

標準值 [編輯] 一般認為男性體脂>25%,女性>30%是診斷為肥胖的標準。[2] 體脂百分比可通過以下公式用BMI的數值進行計算: 體脂 % = 年齡 性別 其中男性性別取值為1,女性取值為0。 該公式的優點是考慮到:...

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【男人最不該做的7件事】 一、沒有目標(不知道自己該幹嘛,混日子)。 二、浪費時間(比如遊戲或濫情)。 三、不獨立(等著別人來搭救)。 四、被動的活著(別人說什麼就做什麼,要麼就什麼也不做)。 五、不規劃自己的人生。 六、不學習吸收資訊。 七、不接受愛情。 ...

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