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BMI跟體脂肪一樣? - Yahoo!奇摩知識+

身體質量指數的計算方法: BMI =體重 (kg) /身高 (m) 2 分類 BMI 健康危險 過輕 ... 減肥並不一定能減掉體脂肪,而減掉體脂肪 的關鍵是在飯後 30 分鐘開始;原因何在?這 30 分鐘又該做些什麼,才能有效降低體脂肪?A先生並沒有躲過這次流行性感冒的 ......

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