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【健康體重】BMI不等於體脂肪率 @ 克莉絲汀的隨想隨記 :: 痞客邦 PIXNET ::

最近我常提到《體脂肪率》,朋友會說:『我的BMI都在正常範圍,所以我不算肥胖(或過重)。』 但BMI是身體質量指數,以身高和體重的比例來衡量,做為一個簡單的判斷是否過重或過輕的依據,並不等於體脂肪率。...

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