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規律運動的生理反應 - NCKU, 成功大學-學生事務處

規律運動的生理反應: 在長期參與健康體能活動後,個人身心會產生變化,這些變化對人體健康有相當大的助益,以下將從生理方面看規律參與健康體能運動後的生理變化。 (一) 心臟血管系統: l 對心臟的影響:在長期規律體能活動後,會增進 ......

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