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含提高大腦功能的DHA食物 | 兒童腦力開發研究所

電視廣告中幾乎天天都有DHA或腦黃金的宣傳,而這個DHA就與魚蝦貝類,尤其是深海魚有關。這類食物中含有豐富的DHA,它可以提高大腦功能,增強記憶。經常吃魚,特別是常吃海魚就可以獲得充足的DHA。...

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