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Q: What equipment do I need & can I train at home? Barbells and dumbbells. A basic home gym will cover you as there are no machines or fancy gym equipment required. A chin up bar and a power rack would also be a huge plus. But if you don’t have these thin...

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關注時下潮流動態、熱愛街頭文化,甚至曾受邀參與時裝周的藝人黃鴻升,經營個人潮流品牌近十年的時間,無論是在分享對潮流文化的見解或是街頭時尚趨勢皆能侃侃而談,具備這樣的潮流精神與特質的他,更吸引到了日本潮流品牌XLARGE的注意,更邀請他擔當XLARGE台北店形象代表,本期《MILK潮流誌》更趁著這樣...

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話說, 大家可能都在網上看過這樣一個小故事:   一個熊孩子拎着小鳥的腿,蹲在湖邊,把小鳥的頭沉進水裡取樂。 旁邊的父親看到這一幕,怒從心起,一腳把熊孩子踢進水裡,讓他也嘗嘗溺水的滋味。 熊孩子從水裡爬上來哇哇大哭,「我以後再也不這樣了……」   無數...

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