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EPA/DHA_百科

EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文縮寫,是魚油的主要成分。EPA屬於Ω-3系列多不飽和脂肪酸,是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,因此稱為人體必需脂肪酸。雖然亞麻酸在人體內可以轉化為EPA,但 ......

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