資策會 - 壓力紓解與情緒管理 - 資策會數位教育研究所

情緒需要覺察和調節， 壓力需要舒緩和釋放。本課程首先破解 壓力的迷思，進而指出高 EQ ... 2. 壓力管理與有效 紓解：讓學員盤點與了解自己的 壓力源，建立有效的面對 壓力模式，並能熟悉運用多種 ......

如何拒絕補習班電話

如何拒絕補習班電話~超爆笑的︿︿．．．．甲：「補習班一直打電話來，煩都煩死了...跟他們說人不在，他們還說要晚點再打來...害我一下扮老爸，一下扮我妹的朋友。」我：「......」過些時候！過些時候！過些時候！過些時候！打ＰＳ２打到一半時！電話響起！甲：「喔！又是補習班的！真的很不想接耶...」我：...

一女遭遇劫匪

一女遭遇劫匪，顫抖曰："大哥，我是某金控信貸業務，兩個月沒領獎金了，還剛被裁員，你看報導就知道了，真的沒有錢……"。劫匪聽後竟然痛哭流涕，"妹子，同行，俺原來是某金控徵審的，你拿好工牌，後面那幫搶劫是財富管理的，你放心，我們絕不搶自己人。 對了，邊上那條路不要走，那邊藏著...

男孩沒女朋友的原因 哈哈哈

男孩沒女朋友的原因 哈哈哈1.伊是隔壁班的美女。上大課的時候要到的手機號（我手機好像解不了電話了， 幫忙打下看看）某次約出來了，晚秋，夜晚，小樹林邊。美女說：我冷。俺說：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。 然後，就沒有然後了…… 2 han...

基層警察的對話

有對兄弟都是基層員警哥哥已經畢業幾年了弟弟則是剛從警校畢業的新警察有一天他們兄弟倆突發奇想玩起熱氣球，於是他們就飛上天啦，可是上了天以後才發現，他們不知道怎麼降落，氣球就一直飛，飛到一個大草原。兄弟在氣球上看到下面有一個人正好經過，哥哥就在氣球上大喊「下面的人呀，我們現在在哪裡？」那人於是回答：「上...