Foam Roller(瑜伽滾輪)輕鬆自我按摩原理介紹 | 山姆伯伯工作坊

Foam Roller 中文稱作瑜伽滾輪、瑜珈棒、泡綿滾筒或按摩滾筒，藉由Foam Roller的滾動來幫助身體的肌肉群進行深層放鬆，增加肌肉的血液循環，有一個專用的名稱為 「 Self-Myofascial Release(SMR) 」，簡單說就是「 按摩 」的意思。...

阿兵哥:其實我的真實身分是......

        為什麼要拿走我的魔法杖!!!!!!!             動畫:魔法少女奈葉 法杖:烈日之心...

心中的女神「自我毀壞」之後...我的世界瞬間崩塌！

漂亮女孩做鬼臉之後，真的和瞬間毀容沒差啊...以下這幾位美女讓我們大跌眼鏡，有些不禁讓人驚歎：這真的是同一個人嗎？！！！快來票選一下你覺得反差最大的那位吧！XDDD~看完這些我真的覺得太兇殘了！！！  ...

警察杯杯的反擊。

作者：海豚男...

VOGUE網站有迅猛龍亂入阿阿阿阿阿

  晚上逛JOKE版時發現一篇爆文     於是跟著鄉民湊熱鬧     進來VOGUE後,尻完這格鬥技的指法後... 神奇的事情發生了!!!       每追加一次a鍵,就多一隻迅猛龍!     &n...