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我不算過度肥胖減肥,但從4/18至今(近三個月)體重巳減少9.3公斤,體脂肪重量減少6.9公斤,從被家人說要減肥變成叫我不要再減,可是我心態並沒有覺得自己在減肥,只是想回到健康的身體及喜歡運動,就像生活一樣不太像在減肥也不痛苦,每天都很期待 ......

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