Välkommen till kbtterapi.se | kbtterapi.se | Läs om KBT, arbetsmaterial, böcker, intervjuer
Vad är KBT? KBT, kognitiv beteendeterapi, är en psykoterapeutisk behandlingsmetod som innebär att man arbetar med att förändra tankar, känslor och handlingsmönster som inte är välfungerande och därför leder till psykiskt illabefinnande. KBT innefattar båd...