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足底筋膜炎三招速成自然療法(有字幕) - YouTube

足底骨膜炎安全自然療法 此短片分三個環節詳盡講解 (1) 何時做熱敷、冰敷 (2) 做太極可拉鬆大腿、小腿及後腳跟筋膜,治理病痛 (3) 認識選擇合適鞋履鞋墊很重要 祝君早日康復 備註:足底骨膜炎或勞損症狀及有效療程因人而異,資料只供參考 ......

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