How to Do the Leg Press (Leg Press Machine)

The leg press is performed by pushing against a movable platform under weighted pressure. The exercise develops the legs, back and gluteal muscles. ... Two types of leg press machine are in common use: the standard horizontal leg press and the 45 degree l...

什麼年份

一位男士因為身體不適到醫院求診。醫生：「為了你的健康，我不得不讓你作出抉擇.....。」男士：「咦？」醫生：「女人和美酒，你願意放棄哪一種？」男士：「大夫，那要先看看她們是什麼年份的？」9. 慘了！考試中......剩最後一分鐘時....第一名資優生：「啊！劃卡跳了一格！」兩側同學：「啊！慘了！」...

法庭的問答......笑死

問：你的生日是哪天？答：8月16日問：哪年?答：每年。問：因為你丈夫的一句問候，導致你想離婚？答：是的，全因為他那天早上的一句問候。問：他說了什麼？答：噢，多少美妙的早晨！凱麗！問：這有什麼錯？答：我的名字叫麗娜問：你認識蓮娜這個人嗎？答：認識，她是我女兒。問：那你們是什麼關係？答：…...

笑口常開

笑口常開有人洗嗎？一間房子出租給多名男女，浴室只有一間，洗澡都要排好久。一夜小吳從外頭回來，想去洗澡，但正好浴室有名女子在洗，又不知道她洗完後是否有人也等著要洗...於是小吳問：「小姐，妳下麵有人洗嗎？」那小姐生氣的回答：「下面我會自己洗啦！無聊！」配種師有個癟三在某BBS上寫了這樣一段話：「我性慾...

女人的力量

男：「如果我緊緊地靠著妳，妳會怎麼樣？」女：「我當然會反抗。」男：「如果我拉妳的手，妳會怎麼辦？」女：「我會反抗。」男：「如果我摟住妳的腰，妳會怎樣？」女：「我還是會反抗。」男：「如果我強吻妳呢？」女：「我仍是要反抗。」男：「如果我想和妳....」女：「你有完沒完啊！你難道不知道女人的力量是有限的嗎...