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LSD慢慢跑|慢跑| 馬拉松Don1Don

LSD慢慢跑 2012年11月24日 想要讓自己的能力提升,那就來挑戰長時間(Long)、緩慢(Slow)、長距離(Distance)的LSD訓練吧! 所謂的LSD訓練,就是用緩慢速度跑完一段長時間,新手大概1K跑7~8分,持續跑90~120分為理想狀態,這種訓練可是專業跑者 ......

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最近有一項新研究表示,女性在愛愛時假裝自己達到高潮,可能不只是為了給男性留面子,而是為了喚醒自己的「真高潮」才會如此演出。這項研究訪問了481位異性戀的女子,調查他們假裝性高潮的原因,從統計結果來看,女性假裝高潮,主要有以下4個理由(我想大部分的人都知道其中的三種理由): 照顧伴侶的感受 避免消極...

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