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舒適性透氣,這很重要,因爲慢跑是長時間的運動,因此腳容易出汗。這樣最好就要選非皮質的運動鞋,像網面內夾透氣海綿的鞋面是最好選擇。高避震,這點可以對妳的腳做緩沖保護——發泡底或氣墊底是個不錯的選擇,具有均勻的著力面。...

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