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爬樓梯是好運動嗎? - 康健雜誌167期

利用爬樓梯來運動,誰適合?誰最好敬而遠之? 台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束,全民爬樓梯顧健康的風氣正盛。《新英格蘭醫學期刊》研究也指出,爬樓梯能延年益壽,每爬一階多活4秒。 但是,常看到有人...

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  (翻攝自靠北老公,下同) 我月入60K 老公沒工作 可是有存款 而且也不讓我知道有多少存款我們沒有房貸車貸 也是跟老公父母一起住 (結婚前他都是告訴我他有自己的生意)我本身的開銷是給娘家媽媽孝親費,自己的電話費,卡債等等。。他在買他自己的東西時總是不手軟 可是買我和孩子的東西都是我在...

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(翻攝自youtube) 孫沐辰「小歪廚房」再現!爆乳繃帶裝教你三分鐘料理! 大家來學學,起司豆腐的作法,實在太厲害了! (翻攝自bomb01,下同) 誰能抵擋起司牽絲的誘惑? 豆腐和起司似乎是兩種無法聯繫在一起的食物,但喜愛創新的日本網友卻將它們組合起來,製作成了不同尋常的美味。下班之後如果不想...

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isCar! BMW車迷引頸期盼的最新小型雙門跑車M2,甫在2016年初的北美車展中全球首發的M2,僅在短短不到兩個月的時間正登台亮相,正式建議售價為329萬,代表著它一匹馬力不需要花到一萬元! 40多年以來,由BMW M GmbH打造的高性能車款引人爭相追逐,令熱血靈魂不懈躍動。以創造卓越動力與操...

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