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訓練與慢跑 - 愛迪達 adiStar Salvation 3 高階慢跑鞋與SONY W262運動防水MP3‧體驗心得 - 運動 - Mobile01

慢跑可說是最簡單也最容易接觸到的有氧運動!基本上有一雙適合走路的鞋,加上一般的人行道即可跑上個幾公里,不過隨著運動知識的普及還有運動品牌的努力,讓普羅大眾瞭解開始什麼種類的運動,該穿著什麼樣的配備,就以慢跑來說好了!...

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