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教學第四課‭ ‬--‭ ‬Shuffle‭ (‬腳掌前端往前往後拍擊地板‭) - YouTube

1. 重心放在一隻腳，一樣保持彈性放輕鬆。 2. 用另一隻腳的腳掌前端往前往後拍擊地板 。 3. 腳掌往前拍擊1次 + 腳掌往後拍擊1次 才是一個完整 ......

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男女話題

最近有一項新研究表示，女性在愛愛時假裝自己達到高潮，可能不只是為了給男性留面子，而是為了喚醒自己的「真高潮」才會如此演出。這項研究訪問了481位異性戀的女子，調查他們假裝性高潮的原因，從統計結果來看，女性假裝高潮，主要有以下4個理由（我想大部分的人都知道其中的三種理由）： 照顧伴侶的感受 避免消極...

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    【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購

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