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說到生蠔,人們總能與補精、壯陽等聯繫在一起,這是因為蠔中含有豐富的鋅,對於男性生殖系統有重要影響。所謂的生蠔,其實就是牡蠣,適當吃一些,能夠補充人體所需的鋅,冬季將牡蠣做成燉菜,營養美味又暖胃!...

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