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我的asana瑜珈服 – 橘子也有部落格

恢復上瑜珈課將近一個月時間,這次選擇到蠻專業的瑜珈教室去上課,有很多課程和時段可選擇,我主要是以時間為考量,選我方便的時間去上課,結果最常上的課竟然是以往都沒接觸過的熱瑜珈!! 熱瑜珈的特色是教室的溫度會維持在40度左右,讓溫度 ......

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