健康減重計畫：TRA ＆ 3333飲食原則 @ 重開一扇窗 :: 痞客邦 PIXNET ::

減重計畫緣起 2010.09.03，我的健康減重計畫「TRA ＆ 3333飲食原則」正式執行。 必須坦承的是，起初竟是半信半疑、加點死馬當活馬醫的沈痛心情，不抱太大希望地 ......

【實用】如何甩掉蝴蝶袖？只要簡單三步驟！

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做個單純的人，走一段幸福的路

  別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。 我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的...

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有時候，看見的不一定代表全部！ ...

水果的正確吃法

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