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我們的新玩意兒--TRX懸吊式阻力訓練 @ 運動讓生活更美好 :: 痞客邦 PIXNET ::

在去年夏天引進壺鈴運動後,老爺在今年初又引進了另一種目前歐美最流行的健身方式--TRX懸吊式阻力訓練。 TRX懸吊式阻力訓練就是用一種掛在牆上的特製訓練帶(如下照片),來做各種各樣著重在核心肌肉群(腹部深層肌肉)的健身運動...

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有沒有在旅途中遇到過這樣一種女子,標配是曬得黝黑的翔色肌膚、硬過鋼筋的半露奶子、京劇臉譜一般的濃妝、大沿草帽、耳邊夾花、暴露的波西米亞吊帶及踝連身裙、厚底人字拖。若你遇見過,沒錯,她們就是傳說中坐在白洋腸上的女子,是高人一等的賤X,無法插入國產u盤的高級USB接口。我雖不算閱盡千帆,卻在國內外旅途中...

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作者:貓不聞餃子 看過周星馳紅極一時的電影《功夫》的人,對其中的斧頭幫應該都印象深刻。電影中的斧頭幫,見錢眼開,打家劫舍,無惡不作,欺壓社會底層勞苦大眾,出場亮個像還得跳上一段廣場舞。跟影片中對斧頭幫的描繪不同,歷史上真實的斧頭幫卻恰恰是為了保護底層勞工對抗資本家的剝削而成立的,斧頭幫第一任幫主王亞...

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