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TRX訓練區-設施介紹-維達都會生活俱樂部-台南瑜珈教室-VIVA La VIDA

美國海豹部隊訓練,TRX懸吊訓練系統是一種利用你自身的體重以及重力,增強肌力、平衡、協調、柔軟度、核心以及關節穩定度,來達到預防傷害的一種訓練。它可以是一對一或是團體的上課方式,45分鐘的TRX上半身訓練是非常累人的,累的程度跟有效的 ......

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有沒有在旅途中遇到過這樣一種女子,標配是曬得黝黑的翔色肌膚、硬過鋼筋的半露奶子、京劇臉譜一般的濃妝、大沿草帽、耳邊夾花、暴露的波西米亞吊帶及踝連身裙、厚底人字拖。若你遇見過,沒錯,她們就是傳說中坐在白洋腸上的女子,是高人一等的賤X,無法插入國產u盤的高級USB接口。我雖不算閱盡千帆,卻在國內外旅途中...

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作者:貓不聞餃子 看過周星馳紅極一時的電影《功夫》的人,對其中的斧頭幫應該都印象深刻。電影中的斧頭幫,見錢眼開,打家劫舍,無惡不作,欺壓社會底層勞苦大眾,出場亮個像還得跳上一段廣場舞。跟影片中對斧頭幫的描繪不同,歷史上真實的斧頭幫卻恰恰是為了保護底層勞工對抗資本家的剝削而成立的,斧頭幫第一任幫主王亞...

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