簡詩敏藥師的 健康星球+ | Wish you a Healthy, Beautiful, and Happy Life

有鑑於民眾對於維生素的知識缺乏， 簡單整理一些關於B群的基本認識如下。.. 維生素B群. 維持人類生命所必需的水溶性維生素。 為一群結構不同的亦有不同命名的天然有機化合物的總稱。 常見的有B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12等。...

【實用】如何甩掉蝴蝶袖？只要簡單三步驟！

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做個單純的人，走一段幸福的路

  別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。 我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的...

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有時候，看見的不一定代表全部！ ...

水果的正確吃法

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