維生素B - 維基百科，自由的百科全書

維生素 名稱 結構 功效 維生素B 1 硫胺 硫胺素在以碳水化合物為來源的能量生成中起著核心作用。 它參與RNA及DNA的合成, 同時也能影響生物體神經功能。其活性形式為輔酶硫胺素焦磷酸(TPP)，在新陳代謝中參與將丙酮酸轉化為乙醯輔酶A的過程。...

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做個單純的人，走一段幸福的路

  別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。 我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的...

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水果的正確吃法

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