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YOGA 瑜伽 YOGA 瑜伽 |

瑜伽練習著重心靈修養,而以瑜珈運動來減肥就要看你選擇的瑜伽種類。 為了減肥除了練習瑜伽外,還要配合飲食習慣,這可以控制身體攝取的熱量。而有些瑜伽著重體位的練習,這可以鍛練你的肌肉,同時也可以增加你身體燃燒脂肪的能力。...

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紐西蘭是一個自然環境絕佳的國家,在這個國家裡充滿着各種各樣的生物,比如可愛的幾維鳥,萌萌的羊,機靈的鸚鵡,但是很少有人知道,一旦夜幕降臨,大氣濕度飽和,很多地方也會出現一種巨型食肉蝸牛,沒人知道它們從哪裡來,只知道它們非常恐怖。近日, BBC 近距離拍攝到了紐西蘭巨型食肉蝸牛,不看還真不知道,原來...

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