YOGA 瑜伽 YOGA 瑜伽 |

瑜伽練習著重心靈修養，而以瑜珈運動來減肥就要看你選擇的瑜伽種類。 為了減肥除了練習瑜伽外，還要配合飲食習慣，這可以控制身體攝取的熱量。而有些瑜伽著重體位的練習，這可以鍛練你的肌肉，同時也可以增加你身體燃燒脂肪的能力。...

想像力，就是我們的超能力

              感謝老天給我想像力~嘿嘿!!...

今天有人送我一個箱子，裡面裝著....

真的好想要玩.... 好想要玩氣泡墊喔~~!!              ...

髮蠟 髮泥...大家都怎麼選

  不管是女生或男生，頭髮要抓蓬、維持固定的髮型往往都少不了髮蠟、髮泥、定型噴霧劑等此類產品來加以輔助，不過藥妝店滿架的美髮造型用品中，那些是國人較慣用的品牌？及選購的動機究竟為何？   Pollster波仕特線上市調網 ( http://www.pollster.com.tw...

這照片你看見了啥麼 別再為自己藉口了

這照片你看見了啥麼 ??? 別再為自己藉口了!!! 身體上有缺陷的人往往比一般人容易成功，來自於「專注」二字。知道自己很多事情不能做，所以專注在做一件事情上不貪心，最後挑戰自我獲得成功!!如果我們能「專注的在一件事情上」，成功必定跟著來!!! 專注就是你的思想要如鑽子，必須集中在一點鑽下去才有力量!...